三伏天通常出现在小暑与处暑之间

是一年中气温最高且又潮湿闷热的时段

多地都会开启“蒸烤”模式

“伏”

指天气太热，宜伏不宜动之意

夏天没胃口、没有食欲是不少人的通病。脾胃为后天之本，吃不好就会引发很多问题。

夏天多暑多湿，人往往感到头重脑疼，则容易抑郁、倦怠、胸闷、胃口不好。暑湿侵害人体可出现胸膈满闷、饮食无味、口中黏腻、头昏脑胀、肢体困重等症状。

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